НА ИГРЕ
дети и гаджеты: как избежать зависимости
дети и гаджеты: как избежать зависимости
Узнайте, как избежать зависимости и оттащить ребенка от гаджетов
ВАШ ЭКСПЕРТ И ПОМОЩНИК
АННА ЧИЖИКОВА
Специалист с высшим психологическим образованием. Замужем, двое детей. Помогла справиться с компьютерной зависимостью многим семьям.
Почему простое "отобрать телефон" не работает
Дети сидят в гаджетах. Это данность, от нее никуда не денешься. У родителей зашкаливает тревога. Самый простой способ унять эту тревогу - отобрать у ребенка гаджет или телефон. Увы, это не изменит его поведение и отношение к гаджетам, а только сделает его белой вороной среди сверстников и приведет к обострению отношений с вами.
Вечером вся семья собирается за столом. И мама говорит сыну: "ну что ты там сидишь в своем виртуальном мире, иди к нам" - не понимая, как наивно это звучит. Если сидит, значит ему там лучше, комфортнее. Если мы хотим его оттащить, надо, чтобы ему здесь было лучше, интереснее, а не просто призывать его. Это задачка со звездочной, решение которой вы найдете в telegtam канале "НА ИГРЕ"
Почему возникает зависимость?
Игра - это удовольствие. Нам всем хочется получать удовольствие. И чем больше в жизни неудовольствия, неудовлетворения, стресса, напряжения, тем сильнее хочется эти состояния компенсировать. В игре у ребенка выделяется гормон радости - дофамин. Если стресса и напряжения много, а компьютер - единственный источник получения удовольствия, то это может привести к серьезным последствиям.
Некоторые признаки компьютерной зависимости
- Потеря интереса ко всему, кроме игрыРебенок систематически не слышит и не реагирует на ваши просьбы. Например, ребенок играет, раздается звонок в дверь, вы просите его: сынок, открой, это курьер. Ребенок игнорирует вашу просьбу, он ее не слышит.01
- Потеря критики к себеРебенку все равно как он выглядит, он может не мыться, не менять одежду.02
- Теряется связь с реальностьюПодросток настолько погружен в игру, что перестает замечать окружающий его мир, не может адекватно отслеживать время, играет дольше, чем планировал, трудно остановиться. Ему кажется, что он только начал играть, а уже ночь на дворе. Не чувствует голод, забывает поесть.03
- Появляется агрессияНа ваши попытки ограничить его время в гаджете, кричит, хамит, грубо может сказать: выйди и закрой дверь. Могут появиться неадекватные реакции вплоть до драки.04
- ЛожьПодростки начинают обманывать родителей и скрывать, какое количество времени проводят в сети. Многие тайком сидят в интернете всю ночь, прогуливают школу, кружки.05
Одна из причин зависимости - отсутствие ваших знаний.
Это можно изменить.
Это можно изменить.
Как я справилась с компьютерной зависимостью сына
Однажды я разбила ноутбук сына прямо у него на глазах. Это был эпизод, когда я не справилась с эмоциями. Почему? Потому что была в отчаянии, потому что не знала, что делать. Потому что мне было страшно, что у моего ребенка зависимость, а что с этим делать я не знала. Я не понимала, что на самом деле нужно не бороться с гаджетами, а строить новые, доверительные отношения с ребенком.
Я стала психологом. Сейчас в своей практике я вижу таких же испуганных мам и пап, которые в отчаянии, которым страшно, и которые не знают что делать.
И я прекрасно понимаю их, потому что когда-то была на их месте.
Сейчас, благодаря опыту, знаниям и практике, я помогаю семьям справляться с зависимостью от гаджетов, сохраняя при этом теплую атмосферу в доме.
Я стала психологом. Сейчас в своей практике я вижу таких же испуганных мам и пап, которые в отчаянии, которым страшно, и которые не знают что делать.
И я прекрасно понимаю их, потому что когда-то была на их месте.
Сейчас, благодаря опыту, знаниям и практике, я помогаю семьям справляться с зависимостью от гаджетов, сохраняя при этом теплую атмосферу в доме.
Приглашаю вас в закрытый telegram канал «НА ИГРЕ»
Мы создали уникальное пространство для родителей, которые хотят помочь своим детям справиться или предотвратить компьютерную зависимость. Канал также будет полезен для подростков, которых засасывает компьютерная зависимость, и которым не справится в одиночку.
Безопасное пространство
В канале я буду делиться своим личным опытом. Чтобы вы могли безопасно делиться вашим опытом и ситуациями, в которых оказались, я хочу оградить вас от хейта и оценочных суждений: "а надо было лучше воспитывать", "сами виноваты".
Поэтому доступ к нашему каналу будет платным, чтобы обеспечить безопасность и комфорт для всех участников без осуждения и критики.
Поэтому доступ к нашему каналу будет платным, чтобы обеспечить безопасность и комфорт для всех участников без осуждения и критики.
Экспертные материалы
Я буду публиковать материалы, которые помогут вам понять корни проблемы и разобраться в вашей личной ситуации.
Вы сможете описать свою проблему, мы подробно ее разберем и найдем решение, которое подходит именно вам.
Вы сможете описать свою проблему, мы подробно ее разберем и найдем решение, которое подходит именно вам.
Поддержка сообщества
Вы не одни! Очень многие современные родители оказались в похожей ситуации. У вас будет возможность обмениваться опытом с другими родителями, получать поддержку и помощь.
Доступ к эксклюзивному контенту
Только для участников канала — полезные статьи, видео, персональные рекомендации.
Кому будет полезно
- РодителямРодителям детей всех возрастов. Чтобы предотвратить компьютерную зависимость у своего ребенка. Найти решение, если ребенок уже зависим.
- Учителям, специалистам помогающих профессийУглубившись в проблематику подростковых зависимостей вам станет легче работать.
- ПодросткамВовремя поняв, что с вами происходит, вы можете избежать серьезных последствий, которые влекут за собой зависимости.
Присоединяйтесь, если у вас
1
Тяжелая ситуация
У подростка один или несколько признаков компьютерной зависимости. Вы получите поддержку, когда опускаются руки.
2
Есть трудности
Ребенок много времени проводит в гаджетах и это часто становится причиной ваших конфликтов. Вы вернете мир и спокойствие в семью и станете для ребенка опорой, а не врагом.
3
Все хорошо
С каждым годом гаджеты все плотнее входят в наши дни. И уже сегодня вашему маленькому ребенку трудно оторваться от мультфильма или от игры на планшете. Узнаете, как уберечь своих детей от будущих зависимостей.
Тариф "Навсегда с нами"
Стоимость — выберите удобную для вас валюту:
€30 ( €60 )
₪120 ( ₪240 )
2990₽ ( 5980₽ )
Скидка действует до 20.10.2024
Что входит в тариф:
🎁 Особый бонус
Только для участников канала — полезные статьи, видео, персональные рекомендации.
€30 ( €60 )
₪120 ( ₪240 )
2990₽ ( 5980₽ )
Скидка действует до 20.10.2024
Что входит в тариф:
- Бессрочный доступ к закрытому Telegram-каналу
- Записи всех эфиров и вебинаров
- Безопасное пространство и обмен опытом
🎁 Особый бонус
Только для участников канала — полезные статьи, видео, персональные рекомендации.
Внимание! Для оплаты в рублях, напишите мне.
После оплаты я отправлю вам письмо с подтверждением и дальнейшими инструкциями на ваш email.
Внимание:
Чтобы гарантированно получать мои письма, убедитесь, что вы разрешили получать письма от моего адреса. Проверьте папку "Спам" или "Промоакции", и если письмо оказалось там — переместите его во "Входящие".
Если вы не получили письмо в течение 10 минут, пожалуйста, свяжитесь с нами, и мы с радостью поможем!
Внимание:
Чтобы гарантированно получать мои письма, убедитесь, что вы разрешили получать письма от моего адреса. Проверьте папку "Спам" или "Промоакции", и если письмо оказалось там — переместите его во "Входящие".
Если вы не получили письмо в течение 10 минут, пожалуйста, свяжитесь с нами, и мы с радостью поможем!
ВАШИ ОТЗЫВЫ
Свяжитесь со мной
Анна Чижикова
Phone: +972 53-427-5673
Email: a0534275673@gmail.com
Тель Авив, Моше Шарет 44
Email: a0534275673@gmail.com
Тель Авив, Моше Шарет 44
